冬季肌肤太干燥 面膜如何保湿？

冬季肌肤太干燥 面膜如何保湿？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

“冬季最苦恼的护肤问题是什么?”超九成人都说“皮肤太干燥!”其中，正采取面膜保湿护理的人占到了七成，一成人依然对干燥束手无策，两成人在以各种保湿型护肤化妆品“扛”着……不妨来听听专家们有何建议，让我们殊途同归为“保湿”吧! 

PART1

首先，了解到九成读者都会想到并做到用面膜抵抗冬季的干燥，但具体到如何正确选择和使用面膜来达到更好的保湿成效，你是否也是信手拈来呢?我们请到两位资深业内专家就面膜保湿问题来为大家做一深入分析。

　　记住面膜保湿成分关键词

不少人现在选择护肤化妆品都已经养成了阅读成分表的好习惯，尽管很多时候“犹如看天书”，但只要我们抓住关键词就不会错拿产品。那么，在选择保湿型面膜时我们主要该冲着哪些成分去呢?希思黎北区高级培训师Echo提醒道：首先，一款好的保湿面膜必须要有植物精华的成分，因为，有很多植物具有很好的补水保湿功能，比如鸢尾花、芝麻精华、黄瓜精华、玫瑰精华。同时保湿还应给肌肤补充一定的微量元素，所以，成分表中不能缺少如维生素B5、维生素E、维生素F的营养元素。此外，来自Za的美容护理专家还指出，肌肤极度干燥的人群在挑选面膜时还要着重注意产品是否有“透明质酸”，而肌肤干燥又缺乏弹性人群则要选择“透明质酸”+“胶原蛋白”的保湿面膜产品。

　　面膜保湿也挑时候有频次

有读者问“觉得很干，是否就可以天天用保湿面膜?敷面膜是否有‘黄金时间’?”希思黎北区高级培训师Echo的回答是，天天敷面膜是一种急救式肌肤保养方法，适用于在肌肤极度干燥、天气或地域变换时，可以连续3至7天敷面膜，对肌肤的水分补充有持续性的急救效果。但Za的美容护理专家也提醒大家，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感，因此，一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你需要在保湿的基础上对某种效果加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷1次即可。

Echo老师认为敷面膜的最佳时间是在每天晚上，尤其是在洗澡后，因为温度的升高有助打开毛孔，让营养成分得以彻底吸收。另外就在生理期前后，也是吸收营养最佳时期。Za的美容护理专家也建议大家夜间做面膜护理，尤其是在22点到凌晨2点的皮肤美容“黄金时间”内，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

　　“加温”会增强保湿效果

在北方干热的室内条件中，保湿面膜的本身温度较体表低，有人会觉得不舒服，如果我们将其“加温”使用会否影响面膜效果呢?Echo老师说，其实任何护肤品“加温”后都是对肌肤吸收是有好处的，可以促进血液循环，但“加温”的方法要注意，其实最简单的方法就是双手加温，将挤出的产品在双手回温后，再涂抹于面部。在很多专业美容院中，美容师在按摩前这是必备的一步手法。

而冬季可以适当将面膜加热或者用水蒸气蒸面，更利于吸收面膜的水分和精华。Za美容护理专家分析说，寒冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，如果在敷面膜前用热水将面膜加热或者用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张，还可以促进其血液循环，利于吸收面膜的水分和精华。

　　面贴或涂抹面膜各有所长

在使用面贴式保湿面膜时偶尔会使用超时，而一旦敷面膜时间过长就会造成水分流失，我们该如何进行应急的“补救”呢?Echo老师说，面贴膜如果使用超过15分钟会造成水分的反吸收，也就是无纺布去吸收肌肤水分，补救的方法可以在半干无纺布上加化妆水，或者取下面膜后，给肌肤喝足保湿精华。至于，究竟该用面贴式面膜还是涂抹式面膜，Echo老师说对肤质而言两款面膜并没有特别需求，但如果皮肤较敏感，最好用涂抹式，以减少无纺布对肌肤造成的额外刺激，而涂抹式面膜也不会造成因敷时间长而水分流失。但面贴式面膜便于携带，适合“空中飞人”在旅途中进行补水保湿，涂抹式的好处则是使用时间比较长，一瓶一般都能用几十次。对于残留在手中的涂抹式面膜乳膏或者面贴式面膜包装袋中的精华成分，大家还可以“再利用”到颈部及身体其他部位，不要浪费了。 

冬季肌肤太干燥 面膜如何保湿？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

“冬季最苦恼的护肤问题是什么?”超九成人都说“皮肤太干燥!”其中，正采取面膜保湿护理的人占到了七成，一成人依然对干燥束手无策，两成人在以各种保湿型护肤化妆品“扛”着……不妨来听听专家们有何建议，让我们殊途同归为“保湿”吧! 

PART1

首先，了解到九成读者都会想到并做到用面膜抵抗冬季的干燥，但具体到如何正确选择和使用面膜来达到更好的保湿成效，你是否也是信手拈来呢?我们请到两位资深业内专家就面膜保湿问题来为大家做一深入分析。

　　记住面膜保湿成分关键词

不少人现在选择护肤化妆品都已经养成了阅读成分表的好习惯，尽管很多时候“犹如看天书”，但只要我们抓住关键词就不会错拿产品。那么，在选择保湿型面膜时我们主要该冲着哪些成分去呢?希思黎北区高级培训师Echo提醒道：首先，一款好的保湿面膜必须要有植物精华的成分，因为，有很多植物具有很好的补水保湿功能，比如鸢尾花、芝麻精华、黄瓜精华、玫瑰精华。同时保湿还应给肌肤补充一定的微量元素，所以，成分表中不能缺少如维生素B5、维生素E、维生素F的营养元素。此外，来自Za的美容护理专家还指出，肌肤极度干燥的人群在挑选面膜时还要着重注意产品是否有“透明质酸”，而肌肤干燥又缺乏弹性人群则要选择“透明质酸”+“胶原蛋白”的保湿面膜产品。

　　PART2

　　调杯药茶饮出水嫩

古人早有“定论”——美容养颜与身体排毒分不开。卫生部中日友好医院中医呼吸科主任医师、中国医师协会养生专业委员会常务委员张纾难教授分析认为，人体内脏功能的减弱、体内毒素的堆积、气血不够充盈、皮肤养分的流失，都是引起外部问题的主要原因，因此，“外疾内治”这种说法同样适用于美容。张纾难教授说，皮肤外表的问题实际都是身体内部信息的体现，光靠化妆品、护肤品是不能解决根本问题的。只有外在保养和内在调理兼修并蓄，才能真正改变容颜，让肌肤红润光泽。

人们形容女性的美好词语很多和水有关，“水灵灵”“水汪汪”“水嫩嫩”……“女人是水做的”，此话并非完全艺术加工，可见饮水对于养生驻颜非常重要，而在中国提到“喝水”就自然会想到饮茶，普通的茶饮即能养生润物细无声，而由此基础上引申出的药茶就将饮茶由解渴、怡情发挥到了修身养性、驻颜益寿的层面。药茶就是除茶叶外再根据个人口味、体质等情况，按照传统中医理论加入一些药用食材来品用。具体到有滋润皮肤作用的药茶(饮)张纾难教授推荐给大家以下两款：

　　【珍珠茶】

材料：取珍珠粉、茶叶适量调配。

用法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。

功效：润肌泽肤。减少面部皱纹，延缓衰老。

【蜜醋茶】

材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

用法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。

功效：滋润皮肤，消除疲劳。可减轻皮肤干燥，延缓衰老。

　　PART3

　　精油防干除静电

冬季干燥，不只是皮肤缺水，还会有静电困扰，亚洲知名造型师小P老师(微博)说，我们身边的所有物质都是带电的，当正电和负电平均时，是感觉不到电存在的，而静电产生的原因就是因为冬季皮肤变干燥后，正负电离子不平衡造成的，小P老师有几个小方法可以帮助大家防止头发和身体的静电。

　　【每周一次精油发膜】

可以每周做一次精油发膜，10ml荷荷巴油+1滴依兰精油+1滴薰衣草，涂抹在头发上尤其是发梢，注意不要涂到头皮，然后用浴帽包起来。如果想要更好的效果，可以在外面敷一条热毛巾加速精油成分吸收，大约30分钟后再用洗发剂将其洗掉，洗过后就会发现头发变得非常有光泽。一般来讲10滴荷荷巴油+30ml洗发液，大概够用2至3个月。

　　【随身携带保湿喷雾】

祛除身体静电首先要提高身体保湿度。比如在身体上擦一点润肤霜，让皮肤不会那么干，就可以避免静电。

此外还要随身携带保湿喷雾。在手臂上喷上一些保湿喷雾，然后轻拍，提高皮肤的滋润度，这样在握手的时候就不会产生静电了。尽量要选择保湿功能强的喷雾。这里推荐大家使用康乃馨花卉精华水，它质地较浓厚，更滋润，是专门针对秋冬干燥肌肤的，因为不含任何防腐剂的，所以三个月内要把一瓶喷完。带妆的状态下也可使用，但是需要注意的是喷完后不要令其自然挥发掉，要用手轻拍直至吸收。

　　TIPS

选珍珠粉要看“目”

珍珠粉按照养殖地分为淡水珍珠粉和海水珍珠粉。从加工工艺分为天然珍珠粉和化学法制造珍珠粉。根据颗粒直径分为普通珍珠粉(粒度200目以上)、超细珍珠粉(细度1000目以上或粒径15微米以下)、纳米珍珠粉(细度15万目以上或100纳米以下)。

珍珠粉越细，其加工工艺难度越高，粉质更细腻，吸收率更高，功效更好。所以购买珍珠粉要看“目”，目数过低不宜购买使用。

珍珠粉无毒，味咸甘性寒。可以安神定惊、平肝明目、收敛生肌、治目肤翳、美肤养颜……胃寒者饭后服用更好。

小编提醒：在了解了一些美容的常识，相信我们应该对健康美容有了了解。要在拥有美丽的同时更要注重健康。